花粉症なのにマスク不足！つらい花粉症を乗り切るためのおススメグッズ5選
花粉症の季節到来
早いもので、季節は3月に突入し、すっかり春めいてきた今日このごろ。今年も花粉の飛散量は多くなりそうで、花粉症のかたには大変ツラい季節のはじまりです。例年までは少しでもと、マスクで花粉を防いでいたかたも、今回のコロナウイルスの影響により、ちまたではマスクの品切れが続いています。
新型コロナウイルスの感染拡大
近日のコロナウイルスの感染拡大により、店頭からマスクは消え、ネットでは非常識極まりない高値で転売されています。学校も臨時休校になるなど、いつ収束するのかわからない状況で、今後の感染予防のためにも、今つらい花粉症のためにも、マスクが欲しい！けれど、高額で購入して、転売ヤーのフトコロを潤わせることになるのもイヤですよね。
冷静な判断と行動
手に入らないならばと、ネットにはさまざまな手作りマスクの作り方が公開されています。マスクの供給が落ち着くまでは、ガーゼマスクなど、洗って繰り返し使えるタイプでしのぎたいものです。トイレットペーパーなどの買い占めを見ると、落ち着いて判断しなくてはな、としみじみ思います。
ちなみに我が家はラスト1ロールで、どうしたらいいか困惑中。
花粉症を乗りきるためのおすすめグッズ
花粉症状を少しでも抑えるため、最近はさまざまな花粉対策グッズが販売されています。マスク不足のいま、マスクは無いが、少しでも快適にすごしたい！そこで花粉症ウン10年のベテランのわたくしが、個人的に試してよかった花粉グッズを、独断と偏見のみでご紹介します。
花粉症を乗りきるためのおススメグッズ①花粉ガードメガネ
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【JINS 花粉Cut JUNIOR】-JINS（ジンズ）メガネ 眼鏡 めがね
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つらい花粉症の際にかかせないのが、花粉ガードのメガネです。花粉はのどから吸い込むだけでなく、目の粘膜からも侵入してしまいます。花粉の多い春は、黄砂の飛散量も増えるため、アレルギー性結膜炎などのトラブルから目を守るためにも、飛散量が多い期間のメガネは必須アイテムです。
メガネのスキマをガードするものも
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近年は花粉メガネもおしゃれなデザインが多く、一見ファッションメガネと変わりないほどですね。普段からメガネのかたには、メガネスキマガードもおすすめ。装着してます！感は否めませんが、今の季節ならば周囲も察してくれるでしょう。ないよりはあるほうが、ずいぶんかゆみがラクです。
花粉症を乗りきるためのおススメグッズ②ポリエステル素材のアウター
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GLOBAL WORK (W)ハッスイカフンガードマンパ グローバルワーク コート/ジャケット マウンテンパーカー カーキ ネイビー ベージュ ブラウン【送料無料】
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花粉の飛散量が多くなると、外出先から帰宅したときに、花粉を付着したまま家に上がることに、少しためらいます。なのでこの時季は、玄関に入る前にバッサバッサとはらえる、ポリエステル素材が大活躍です。最近はポリエステルアウターも、シャカシャカしないおしゃれなものが多く、まさか花粉対策用とは思われません。
花粉症を乗りきるためのおススメグッズ③べにふうき茶
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これはもはや定番ですよね。べにふうきは、緑茶として加工することによって、アレルギーを抑える効果のあるメチル化カテキンが多く含まれるため、近年花粉症に悩む方に、人気となっているのです。我が家は子どもも花粉症なため、この季節は、べにふうき茶と麦茶を沸かして常備しています。
花粉症を乗りきるためのおススメグッズ④花粉ガードスプレー
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イオンの透明ベールが、花粉を反発して吸着を防止してくれるスプレー。メイクの上からでもシュッとできるのがうれしいです。くしゃみや鼻水がなくなるわけではありませんが、毎朝シュッとしておくと、個人的には、アレルギーによる肌のかゆみがずいぶんラクです。
花粉症を乗りきるためのおススメグッズ⑤ハッカ油
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花粉による鼻づまりがつらいとき、小さめの化粧水詰め替えスプレーボトルに、水とハッカ油を数滴いれて、顔付近にシュッとすると、ミントの香りが鼻にスーっとぬけてラクです。夏場は虫よけスプレーに、普段はエタノールに薄めてお掃除に使うと、お部屋の空気がすっきりして気持ちがいいです。
我慢せずに病院へ
FineGraphicsさんによる写真ACからの写真
お薬に頼りたくない、病院に行く時間がない、などさまざまな理由から、なかなか病院までの足取りは重いですよね。しかし、あまりにもひどい鼻水鼻づまりは、睡眠不足をひきおこし、慢性的に体がだるくなったりと、パフォーマンスが低下する原因になります。我慢しすぎず、専門医に相談してみてくださいね。
まとめ
個人的におすすめの、花粉対策グッズをまとめてみました。マスク不足のいま、外出を控えていても、1日中起きるアレルギー症状は、つらいものですよね。花粉やウイルスのガードのためにも、ぜひ参考になればこれ幸いです。共にのりきりましょう！
