こんにちは。78です。 毎日寒いですね…。 まだ気温が二桁あるだけマシなんでしょうが、歳とともに外気の寒暖差に体がついていけません。 30歳も超えるとね、代謝も悪いし冷え性だし体力無いし…若い頃は寒さなんてへっちゃらだったのにな! 最近は寒さに勝て…
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